プロフィール | 山下史仍(やましたあやの)

夫婦の関係にお悩みの方へ、
「問題」をクリアにし
「夫婦の心の交流」を
深め育むお手伝いをしております。

はじめまして!山下 史仍(やました あやの)と申します。

今までセミナーやカウンセリング、
1,049名のクライアントさんと向き合い、
夫婦の問題に取り組み、本音で語り合える
愛のある夫婦関係を育てるお手伝いをさせていただいてきました。

産業カウンセラーとして、公的機関の心理カウンセリングをしたり、
キャリアカウンセリングなどを行い、
カウンセリングに携わってからは、10年目に入りました。

カウンセリングの仕事に携わり、、
一番難しかった事。

それは、認知行動療法などをマスターすることではなく、
ノウハウを覚えることではなく、
勉強をすることではありませんでした。

私を一番苦しめた問題。
それが…夫婦関係でした。

旦那を育てて欲しいと願う夫婦生活。

愛し愛されて望んで結婚したはずだったのに、
思いが重ならないことは多く、
夫には絶望感を抱えていました。

例えば、
・存在を無視したり、されたり。

・目を合わせない。
・冷戦状態。
・夫婦の会話は子どもを介する…

「○○のこと、パパに聞いてよ~」だったり。

・更には休日も、子どもを連れ、別行動だったり…。

・風俗問題まで発覚!

・セックスレス…そんなの、当たり前。


口を開けば文句を言い合い、衝突しかない…。

子どもの話をしても、解ってくれるはずもなく、
居心地が悪く、面白くない生活を続けていました。

何とか良好にしようと、
様々なノウハウを学んでは試し、

変わるどころか悪化したり、
日々の生活にストレスを感じ、

やらなければいけないこと、
乗り越えなければいけないこと…
子どものことも素直に相談できず…。

自分の気持ちを見つめる余裕もありませんでした。
何をしても涙が出てくる…。

そんな悶々とした日々が続き、生活に絶望を感じていました。

誰かが、旦那の面倒を見てくれたらなら、楽に生活できるのに…。

カウンセラーとしての私生活

…それでも、私はカウンセラーとして活動していました。

周りを見渡すと、、
同じカウンセラー仲間の先生たち。

一生懸命他者に尽くしていても…。
レス、DV、喧嘩ばかり…、
見せないようにしていても、
夫婦関係で円満な方は少なく、、

「カウンセラーの先輩にとっても難しい問題なのか…」

と、不満と絶望感を味わっていました。


しかし、私は、自分の親のような一緒にいるのに
罵り合うような夫婦関係は嫌だったのです。

「仮面夫婦は絶対イヤ!」

「楽しく家庭を築いていきたい!」

でも、なぜ夫は私を傷つけるのか…。

なんとか歩み寄ろうと努力しました。

いつかは通じる、通じ合える…そんな必死さがあったと思います。

しかし、事態は更に悪化しつづけます。

結果、鬱になりました。

私と夫との緊張感は高まり、糸は切れる寸前でした。

もう、旦那の性格が変わってしまったのかもしれない…。

「何が自分に足りないのか。」

「なぜ、悪化した関係になったのか…」

「どうしたら、幸せになれる?」

精神的に悩み苦しみ、スピリチュアルに頼ったり、
カウンセリングに行ったり、様々なことをしてみました。
たくさんの本も読みました。

でも、、、ダメだったのです。

ふと、自分自身をカウンセラーの視点で

見つめた時に、、、

「うまくいかないクライエント」の循環になっていることに気付きました。

…大打撃でした。
それから、自分自身を振り返り、
工夫し、挑みつづけました。

そして、ついに自身の満足する結婚生活にたどり着けたのです。

悩みに悩んで…気持ちはぶれ、泣き、
悲しみ、落ち込み、女性としての自信を喪失し…
紆余曲折を750日間も繰り返したのです。

心理を学びカウンセラーとして活動し、
能動的に夫婦関係が良好になるための行動していた…

…のにも関わらず、です…。汗

今では「いつ私の悩みは解決するんだろう…」と思い
悩んでいた時間は嘘のように、

4人の子どもたちと、愛する夫と一緒に、
愛され仲良く、暮らしています。(笑)

現在はその苦い経験を基に、自分らしく楽しく生き、
パートナーとの付き合い方、
男女のすれ違いを修正し、気持ちを一つにするお手伝いしています。

今では私の仕事を応援してくれる関係にまでになりました。
信じられない進歩です。

私のカウンセリングを受けてくださった方からは、
この様な感想を頂いております。

 

・自分の感情に振り回されることなく、
自分に自信を持てるようになって、
夫へ接する気持ちが楽になりました。

・旦那からの愛情を感じられ、
幸せのセンサーが高くなったと思います。
こんなに短期間で嘘のようです。

・離婚をも考えたのに、修復を諦めずに本当に良かったです!

・何も言っていないのに、不倫相手と縁を切ってびっくり!

・5年も何もなかったのに、
セックスレス解消して
 優しい言葉をかけてくれるようになりました!

・あんなに険悪だった関係だったのに、
 一緒に色んな事にチャレンジしています。
毎日が楽しいです!

・ケンカしても、仲直り。
素直に気持ちを出せています。
家族で毎年の旅行にいくのを楽しみにしています!

などのご報告をいただいております。
その他、ご感想です。
↓   ↓   ↓

お客様の感想

「イラッとする自分」

「不満を感じる自分」

「ダメなパートナーが目につく自分。」

「自分なんか…と蔑む自分。」

「ああ、また、やっちゃったと後悔する自分。」

過去の自分のルールが、夫婦の関係性を悪化させています。

夫婦がもっと尊重しあい、お互いに愛し愛される関係になるために、

あなた自身が自分を受け止め、認めることで、

夫婦の幸せに変化が訪れます。

今の状態を手放し、

過去の夫婦関係に固執せず、

未来を見据えることで、

夫婦の幸せ、家族の幸せは作れます!

あなたが悪いのでは、ありません。

学校教育でも、結婚式でも、

「幸せの作り方」「夫婦関係の構築方法」は学びませんから。

「幸せ」は、その作り方と、あなたがどう感じるかという心理が存在します。

ですから、未来の幸せは、あなたの思うままに創造できます。

次は、あなたの番です!

微笑みあえる夫婦関係と、家族と一緒に幸せになりましょう!

【 活動実績 】

平成23年 「ファミホホカウンセリング」起業
宮崎県 子育てサポート事業
「虐待防止講座」を県内保育園にて約40回講演。

平成24年 宮崎県 子ども若者総合相談センター
「わかば」登録カウンセラー
平成24年 求職者支援訓練 メンタルヘルスセミナー 講師
平成25年 宮崎県 ヤングJobサポートみやざき
就労支援アドバイザー業務

平成26年 宮崎市 生活保護者就労支援事業
「たちばな」登録心理カウンセラー
平成29年 北九州市  男女共同参画啓発活動内 「夫婦問題セミナー」開催
八幡西区親子ふれあいルーム「夫婦の対立を円満解決する方法」開催

平成30年 福岡労働局 ハローワーク就職支援セミナー講師
8月  北九州市内 小学生低学年向け 心とルールのセミナー
11月 「夫婦関係かいぜんセミナー」開催。
八幡西区親子ふれあいルーム ニュースコラム 連載

平成31年 介護事業所 市民向け 「豊かに楽しむコミュニケーションセミナー」開催
令和元年 「戸畑区 親子ふれあいルーム 夫婦関係ミニセミナー」開催

【 メディア 関連 】

平成28年 FM KITAQ 「あなたに逢いたい。」出演。
平成29年 FM ときめきスタジオ 出演。
「【北九州】チームで離婚、修復を支える専門家たち CRCチーム

平成29年 「11月号 いい夫婦の日特集  リビング北九州」掲載。

令和元年 5月 ひびきの Air stasion  「無限によろしく」
biggerfamily 代表 瀬井さん  × 山下 史仍 × 木村 和生

令和元年 11月23日「朝日新聞」掲載。

等々、女性であっても勿論、男性であっても悩むのが、
夫婦関係です。その出会った2人が再び愛し愛される関係になるための、
お手伝いをさせて頂いております。

1対1のカウンセリングは勿論、
なかなか相容れない問題には、カップルカウンセリングも行っております。

男性、女性とも傾向はありますが、
心理という意味では、同じように悩み苦しみます。

一緒に理解しながら、解決したいのなら、
ご一緒に。

喧嘩になりそうで、
自分自身と対話したい、
今の現状にアドバイスしてほしい。

という方なら、お一人でも大丈夫です。
お一人でも十分解決します。
ご安心ください。

あなたの望む夫婦関係を、
あなたが知り、
現実に一歩ずつ築いていきましょう。

未来は、あなたのものです。

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より満足した生活になるための学びの一つとして、
あなたの生活に取り入れてくださいね。