プロフィール | 山下史仍(やましたあやの)

はじめまして!山下 史仍(やました あやの)と申します。

夫婦のセックスレス・不仲・うつ・夫婦の関係性に悩んでいる方、
また経営者として事業をしているけれど、夫婦仲が悪いなど…「夫婦の困った!」や、
パートナーへの対応方法が解らない方をフォローしております。

今までセミナーやカウンセリングと850名のクライアントさんと向き合い、
喜び、夫婦で微笑みあえる関係の方々を見てきました。

ところが、そんなわたしも、夫婦関係がとても悪かった時期がありました。
例えば、
・無視
・目を合わせない
・冷戦状態
・夫婦の会話は子どもを介する…「○○のこと、パパに聞いてよ~」だったり。
・更には休日も、子どもを連れ、別行動だったり…
・セックスレス…そんなの当たり前。

 口を開けば文句を言われ、衝突しかない…。

子どもの話をしても、解ってくれるはずもなく、

居心地が悪く、面白くない生活を続けていました。

何とか良好にしようと、いろいろなノウハウを学んでは試し、

日々の生活にストレスを感じ、やらなければいけないこと、乗り越えなければいけないこと…

自分の気持ちを見つめる余裕もありませんでした。

何をしても涙が出てくる…そんな日々が続き、生活に絶望を感じていました。

夫婦関係は、カウンセリングをやっていた私にとっても難しく、理解しづらい問題だったのです。

それから、私は、私を傷つける夫に、なぜこうなったのかと、歩み寄ろうと努力しました。

勿論、一筋縄ではいけません。

私と夫との糸は絡まり、切れる寸前でした。

私の中にあったもの…、

それは

「仮面夫婦は絶対イヤ!」

「楽しく家庭を築いていきたい!」

そういう想いでした。

 

勿論、一筋縄ではいきませんでした。

夫婦という近しい関係で、「何が自分に足りないのか。」「なぜ、悪化した関係になったのか…」

カウンセリングで自分自身を振り返り、工夫し、挑みつづけました。

そして、ついに自身の満足する結婚生活にたどり着きました。

悩みに悩んで…気持ちはぶれ、泣き、悲しみ、落ち込み、自信を喪失し…紆余曲折を750日間も繰り返したのです。

心理を学んでいて、能動的に夫婦関係が良好になるための行動してたのにも関わらず、です^^;。

「いつ私の悩みは解決するんだろう…」と思い悩んでいた時間は嘘のように、

今では、4人の子どもと夫と一緒に仲良く暮らしています。(笑)

現在はその苦い経験を基に、自分らしく楽しく生き、パートナーとの付き合い方、男女のすれ違いを一つにするお手伝いしています。
 

・自分の気持ちが満たされ、自信を持てるようになった!

・旦那のことを、こんないい人だと思っていなかった!

・一緒にいれて、本当に良かったと思えるようになった!

・何も言っていないのに、不倫相手と縁を切った!

・5年も何もなかったのに、セックスレス解消して、愛情表現されるようになりました!

・あんなに険悪だった関係だったのに、毎日が楽しいです!

・ケンカしても仲直りが出来るようになりました!

 

などのご報告をいただいております。

「イラッとする自分」

「不満を感じる自分」

「ダメなパートナーが目につく自分。」

「自分なんか…と思う自分。」

実は、過去の自分のルールが、夫婦の関係性を悪化させている、、ことをご存知でしょうか?

夫婦がもっと尊重しあい、お互いに愛し愛される関係になるために、

あなた自身が自分を受け止め、認めることで、

夫婦の幸せはやってきます。

今の状態を手放し、過去の夫婦に固執せず、未来を見据えることで、

夫婦の幸せ、家族の幸せは作れます!

 

あなたが悪いのでは、ありません。

学校教育でも、結婚式でも、「幸せの作り方」は学びませんから。

「幸せ」は、その作り方が存在します。

ですから、未来の幸せは、あなたの思うままに創造できます。

次は、あなたの番です!微笑みあえる夫婦関係と、家族と一緒に幸せになりましょう。^^

【公的機関活動実績】

平成23年 宮崎県労働局 育児介護休業指導員として
平成23年 宮崎県 子育てサポート事業 「虐待防止講座」を県内保育園にて40回ほど講演。

平成24年 宮崎県 子ども若者総合相談センター「わかば」登録カウンセラー
平成24年 求職者支援訓練 メンタルヘルスセミナー 講師

平成25年 宮崎県 ヤングJobサポートみやざき 就労支援アドバイザー業務

平成26年 宮崎市 生活保護者就労支援事業「たちばな」登録心理カウンセラー

平成29年 北九州市  男女共同参画啓発活動 夫婦問題セミナー開催

平成30年 福岡労働局 ハローワーク就職支援セミナー講師