あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。＾＾

今年は年始から、能登半島地震や羽田空港衝突事故で、不安や心配になる事柄もありましたね。

お亡くなりになった方々にご冥福をお祈りいたします。

また被災された方々に心よりお見舞い申しあげます。

【ご案内　/ チャリティイベント　やってみる！】

✨能登半島災害チャリティーライブイベントを開催。

懐メロを中心にピアノand歌ライブをします。
イベントにご協力できる方、楽器演奏する方などなどお声がけください✨

よろしくお願いします

開催日程/ 2024年2月24日土

⁡時間/ 17:30〜21時予定

⁡参加費（利益全額を石川県に送ります）
5,000円

開催場所/ 横浜市内のbar
※お問合せの方に詳細はお伝えしますね。
※参加ご希望の方、お手伝いしたいはライブ参加希望とLINEもしくはDMください

⁡開催の目的/ 災害時の救護と、メンタルの回復、一刻も早い復旧に繋げるため。微力ながら。

2024年確実に！愛のある夫婦関係を手に入れるために…

今年のお正月を離婚問題を抱えたまま、迎えた方もいらっしゃるかもしれません。

どうしたらうまくいくか試行錯誤して、

心苦しい思いをされていた方もいらっしゃるかも知れません。

結局…我慢しておくほうが無難かな？

でも、我慢できない！と怒りを爆発させたり、

解決は無謀のように思われたり、相手が変わるなんてありえない‥と白旗をあげたい気分になったり。

感情と思考だけが目まぐるしく働いていたことでしょう。

でもね‥

確かに相手が変わるなんて

今のあなたの中にはありえない‥のかもしれない…、

パートナーが変わる方法とは？

でもね、パートナーが変わってくれる方法があるんです。

それが…

＝＝＝

自分自身が変わり、

「パートナーへの関わり方」を変えることで、

「パートナーが変わる‥」のは、確実にあり得ることなんです。

＝＝＝

なので、まずは自分自身をみつめることが大切になります。＾＾

他のカウンセラーのところで頑張ってたクライエントさんがいらっしゃって、言ってました。

「教えてもらったことを
旦那さんに一生懸命してるのに…、
全然変わらないんです。
ちゃんとやってるのに…。」と。

確かに、まずくはないテクニックでした。

でもね、わたしたちは、自分の気持ちを押し殺して、
我慢の上に努力しても、花は咲かないのです。

心から自分を許し、パートナーのことを認められた時、
自分自身のあり方も変わってくるのです。

そうすると、自然に接し方も変わってきます。＾＾

（思考に惑わされなければ…＾＾）

さてさて、2024年　最初のライブandYoutubeはこちらから✨
ついついやってしまうこの言動。

【再構築できない人がやってしまっているNG行為７選】
↓　　↓　　↓
https://youtu.be/VwtJ1DxH80M?si=BtUGuRPxdU3jkCbf

【あなたが、泣いたり、焦ったり、完璧でありたいと望んでしまう理由】
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https://youtu.be/9th7frQauck?si=s6fZVvxCBt5qZgcb